

2010年2月7日(石垣市中央運動公園) 天候:晴れ 気温:22度 観衆:780人
本日は雨の予報でしたが、途中厚い雲に覆われるも最後まで雨は降らず全て予定通りのメニューを屋外でこなす事が出来ました。
本日は練習前にNPBの加藤良三コミッショナーがキャンプ地を視察。
「他のキャンプ地も回ってきましたが、他のチームはマリーンズを警戒しています。新しい体制の下で去年以上に熱く盛り上がるパ・リーグにしてください」と激励のコメントを監督・コーチ・選手に伝えました。
昨日に引き続いて今日もウォーミングアップ後に一部の投手・野手陣が室内練習場で、非公開でのサインプレー練習。その間に外野手はメイングラウンドで守備練習を行いました。
軽いノックで動きを確認した後は、前後左右の3メートルほど離れた位置にボールを置いて青山外野守備兼総合ベンチコーチの指示通りの方向に置かれたボールを取りにいくという反射神経と瞬発力を鍛えるトレーニング。
前日より早いタイムを3回計測するまで繰り返し行われたトレーニングでは、今年のキャンプでセンターの守備位置に入っている早坂選手がすぐに課題をクリアする好タイムを連発。
熾烈なポジション争いが予想される外野陣で自慢の脚力をコーチ陣にアピールしていました。
午後からのフリーバッティングには昨日に引き続き5投手が登板。大嶺・上野・唐川・香月・那須野の5投手が20分ずつマウンドで打者を相手に投球を行いました。
福浦・田中雅・南・的場の5選手を相手に投げ込んだ上野投手は「今日はストレートのみで球の回転・キレを意識して投げたんですが、全体的にちょっと球が高かったのが反省点です。ここまでは順調に来ているので次回はその辺りを修正できるようにしたいです」と初のフリー打撃登板をまずまずといった感じで振り返っていました。
上野投手に続いて登板した唐川投手は「当てちゃまずいと思いながら投げました。何本かサク越えは許したんですが、リリースを確認しながらブルペンでやっていた事がある程度出来たと思います」とこちらはある程度手応えを感じていた様子でした。
一方の打撃陣は第2クールに入り各選手とも順調に打ち込みをこなしてきており、徐々にペースを上げてきている様子。
サク越え連発とはいかないまでも左右に鋭いライナー性の打球を打ち分けるなど、次のクールから予定されている紅白戦に向けて着々と調整が進んでいるようです。
全体練習後は西岡選手が西村監督への直訴により監督自らがバットを握ってマンツーマンの特守。
監督のバットからは左右に容赦なく鋭い打球が飛び、開始から15分が経った頃には西岡選手のユニフォームは早くも泥だらけに。
「打撃練習はしんどくても楽しいから好きだけど、特守は一番苦手で一番しんどい練習」と言いながらも、キャプテンとしてチームを引っ張っていく為に苦手な練習にも進んで取り組み、必死にボールに食らいつく姿勢を見せる西岡選手に見守る大勢のファンからもキャッチするたびに温かい声援が送られます。
最後はミスなしの5本連続キャッチが成功すると思わずその場に座り込むほど自分を追い込んでいた西岡選手。
約1時間、205球に及ぶ西村監督の厳しくも愛情溢れるノックを受けて「今年は本気でゴールデングラブ賞を取りにいく」と力強い宣言も飛び出すなど、キャプテンとして臨む今シーズンにかける意欲は人一倍強いようです。
午後4時半からは1SHIGAKI26会員イベントが行われ、成瀬・唐川・内の3投手が参加。
各選手が自分にちなんだ問題を○×クイズで出題し、最後まで勝ち残ったファンには各選手のサイン入りキャップがプレゼントされました。
他にもサインボールの投げ入れを行うなど、キャンプ合間でのファンとの交流を楽しんでいました。
[注意] 天候不良などにより予告せずメニューを変更する場合がございます。予めご了承ください。
里崎、田中雅、斉藤、的場、今岡、井口、西岡、今江、福浦、塀内、根元、金泰均、早坂、清田、サブロー、荻野貴、大松、竹原、南、ムニス
| 時間 | 練習内容 | |||||
| 10:00 | ウォーミングアップ | |||||
| 11:00 | 着替え | |||||
| 11:10 | キャッチボール | |||||
| A組(室内) | B組(サブグラウンド) | 外野手(メイングラウンド) | ||||
| 田中雅、的場、今岡 根元、塀内、福浦 |
里崎、斉藤、金泰均 井口、今江、西岡 |
早坂、清田、サブロー、
荻野貴 大松、竹原、南、ムニス |
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| 11:25 | サインプレー | 投内連係 | 守備練習 | |||
| A組(室内) | B組(サブグラウンド) | 外野手(メイングラウンド) | ||||
| 田中雅、的場、今岡 根元、塀内、福浦 |
里崎、斉藤、金泰均 井口、今江、西岡 |
早坂、清田、サブロー、荻野貴 大松、竹原、南、ムニス |
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| 11:55 | 内野守備練習(サブグラウンド) | 外野守備練習(メイングラウンド) | ||||
| 12:20 | ランチ ランチ特打:今江 |
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| 12:50 | 打撃練習(各20分) | |||||
| A班 | B班 | C班 | D班 | E班 | 打撃練習 キャッチャー |
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田中雅、的場 |
サブロー、井口 |
今岡、今江 |
塀内、根元 |
里崎、斉藤 |
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| 打撃 ↓ 走塁 ↓ 守備 ↓ バント ↓ ティー |
ティー ↓ 打撃 ↓ 走塁 ↓ 守備 ↓ バント |
バント ↓ ティー ↓ 打撃 ↓ 走塁 ↓ 守備 |
守備 ↓ バント ↓ ティー ↓ 打撃 ↓ 走塁 |
走塁 ↓ 守備 ↓ バント ↓ ティー ↓ 打撃 |
斉藤 ↓ 里崎 ↓ 的場 ↓ 田中雅 |
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| 14:30 | 個別 | |||||
| 特打~コーチ指示:金泰均 | ||||||
特守 |
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| 強化トレーニング | ||||||
| 夜間練習 | ||||||
荻野忠、大嶺、大谷、上野、成瀬、唐川、服部、内、小野、伊藤、渡辺俊、コーリー、木村、小林宏、香月、松本、川越、那須野、藪田、マーフィー
| 時間 | 練習内容 | ||||
| 10:00 | ウォーミングアップ | ||||
| 着替え→移動 | |||||
| キャッチボール | |||||
| サインプレー(室内) | 投内連係(サブグラウンド) | ||||
| 荻野忠、大谷、成瀬、服部、内、伊藤 コーリー、木村、松本、マーフィー |
大嶺、上野、唐川、小野、渡辺俊 小林宏、香月、川越、那須野、藪田 |
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| 11:55 | 室内にてゴロキャッチ(全員) | ||||
| 12:20 | A班 | B班 | C班 | D班 | 打撃練習 ピッチャー (各20分) |
小野、渡辺俊 |
小林宏、伊藤 |
内、成瀬 |
大谷 |
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| ピッチング ↓ ランチ ↓ ティー |
待機 ↓ ピッチング ↓ ティー |
ティー ↓ 待機 ↓ ピッチング |
ランチ ↓ ティー ↓ 待機 ↓ ピッチング |
上野 ↓ 唐川 ↓ 香月 ↓ 那須野 ↓ 大嶺 |
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| 特守:大荻野忠、成瀬、内、伊藤、コーリー | |||||
| 強化トレーニング | |||||
| <ノースロー>コーリー、マーフィー | |||||
| ホテルにてプールダウン | |||||
| 夜間練習 | |||||